2020中学《教育知识与能力》每日练习（40）

报名入口来源：中国教育在线　2020-09-22

单选题

2020中学《教育知识与能力》每日练习（40）

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1.对于一个过分害怕猫的学生，我们可以让他先看猫的照片、谈论猫，再让他远远观看关在笼中的猫，让他靠近笼中的猫，最后让他用手触摸猫，逐步消除对猫的惧怕反应。这种方法在心理治疗中称为( )。

A.松弛训练

B.肯定性训练

C.系统脱敏疗法

D.合理情绪疗法

2.中学生小阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对小阳进行心理辅导，最可行的办法是( )。

A.放松训练法

B.系统脱敏法

C.理性情绪法

D.代币强化法

3.小华最近遇到了一些困扰，心理辅导老师引导他梳理了错误观念，使其形成了正确的认识，解决了问题。小华所接受的这种心理辅导方法是( )。

A.行为分析法

B.合理情绪疗法

C.系统脱敏法

D.来访者中心疗法

点击查看答案1.【答案】C。系统脱敏法是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物不再发生敏感反应。题干所述正是系统脱敏法的实施过程。 2.【答案】C。题干中的小阳之所以烦恼，是因为他认知上的问题，因为认知的不正确而导致焦虑情绪的产生，应该采取理性情绪疗法。 3.【答案】B。合理情绪疗法也称“理性—情绪疗法”，由美国心理学家艾里斯于 20 世纪 50 年代创立。艾里斯认为，对于个体遇到的主要事实、行为、事件(A)，我们的情绪反应(C)是由我们的观念(B)直接决定的，B如果是一个非理性的观念，就会造成负向情绪。若要改善情绪状态，必须驳斥(D)非理性观念(B)，建立新观念并获得正向的情绪效果(E)。心理辅导老师引导小华梳理错误观念，使其形成正确的认识，正是采用了合理情绪疗法，帮助小华建立新观念并获得正向的情绪效果。

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